Samyama – Der Weg zur integralen Yogameditation

Yogaretreat im Stift St. Georgen am Längsee

9. – 12. September 2021

mit Christa Havlik und Christine Häfele

Die achtsame Yogapraxis des Retreats beginnt mit Körperübungen, integriert den Atem und führt schließlich zur meditativen Ruhe im Geist.

Die TeilnehmerInnen wählen aus dem reich gedeckten Büffet Ihren persönlichen Übungsweg für eine regelmäßige Yogapraxis. Vertiefende spürende Achtsamkeit stärkt ganzheitlich die Resilienz im Alltag .

Voraussetzungen:

Interesse an einer intensiven Praxis und Offenheit, sich auf das Übungsangebot einzulassen

Seminarkosten:

exklusive Unterkunft und Verpflegung Euro 240,-,
für SVA-Versicherte ist das Einlösen des „Gesundheitshunderters“ möglich.

Seminarzeiten:

Beginn Donnerstag 19 Uhr bis Sonntag, 13 Uhr

Buchung Unterkunft:

Stift St. Georgen
Tel: +43 4213 2046 600
https://www.stift-stgeorgen.at/

Auskunft & Information zum Seminar:
Christa Havlik Tel: +43 680 2308956, info@yogajetztleben.at
Christine Häfele Tel: +43 664 100 56 54, haefelechristine@aon.at